今から始める認知症予防

2021/07/10 介護に関するお知らせ

もの忘れが気になりだしたら、 早めの取り組みが重要です!

運動は認知機能を向上させ、認知症のリスクを軽減します。 運動の実施は、認知機能を向上させるために有効であることが多くの研究によって明らかとなっていますが、 運動と認知トレーニングの組み合わせを実施することで認知機能の低下状態から記憶⼒を向上できることがわかってきております。

レコードブック茂原駅前では、身体も脳も活性化するプログラムをご用意しております。

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